Tốt đời đẹp đạo
Loading...
20/05/2021 21:00

Lợi ích của hiến máu

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích bất ngờ nếu bạn hiến máu thường xuyên. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích của hiến máu này.

1. HIẾN MÁU GIÚP TẠO TRẠNG THÁI TINH THẦN TÍCH CỰC, TÂM LÝ THOẢI MÁI

          Lợi ích của hiến máu đầu tiên là giúp người hiến máu có những trải nghiệm tâm lý và tinh thần thú vị.

  • Hiến máu đem lại cho người hiến cảm giác tự hào và hạnh phúc vì hành động của bạn có thể cứu giúp tính mạng của ai đó. Phần máu bạn hiến được tách thành nhiều thành phần theo nhu cầu của bệnh nhân. Các thành phần đó có thể được truyền cho những người nhận khác nhau.
  • Tự tin vào sức khỏe của bản thân: Hiến máu là biểu hiện chứng tỏ sức khỏe tốt, chất lượng máu tốt; niềm tin đó rất có lợi cho người hiến máu.

2. ĐƯỢC KIỂM TRA, TƯ VẤN SỨC KHỎE, GIÚP NGƯỜI HIẾN MÁU THEO DÕI VÀ TỰ GIÁM SÁT SỨC KHỎE CỦA MÌNH

  • Mỗi lần hiến máu, người hiến máu sẽ được kiểm tra sơ bộ về sức khỏe: khám sức khỏe, đo huyết áp, nhịp tim…và được xét nghiệm trước hiến máu.
  • Máu hiến tặng được sàng lọc: virus viêm gan B, viêm gan C, HIV, giang mai; người hiến máu được biết những kết quả xét nghiệm này.
  • Bên cạnh đó, Bộ Y tế đã triển khai quà tặng cho người hiến máu là các gói xét nghiệm, dịch vụ chăm sóc sức khỏe thay cho các gói quà lưu niệm dành cho người HM. Thông qua việc lựa chọn các gói xét nghiệm phù hợp qua mỗi lần hiến máu, người hiến máu có thể nắm bắt và theo dõi kết quả xét nghiệm cũng như sức khỏe của mình

          Như vậy, mỗi lần hiến máu là một lần được kiểm tra sức khỏe, giúp cảnh báo và phát hiện những nguy cơ đối với sức khỏe để có biện pháp xử lý kịp thời. Đồng thời, với người hiến máu thường xuyên, việc hiến máu sẽ giúp họ tự giám sát sức khỏe của mình.

3. LỢI ÍCH CỦA HIẾN MÁU CÒN GIÚP LÀM GIẢM QUÁ TẢI SẮT TRONG CƠ THỂ

          Theo các nghiên cứu, Mỗi ngày trong cơ thể có khoảng 200 – 400 tỷ hồng cầu chết tự nhiên và được thay thế bằng hồng cầu mới. Lượng huyết sắc tố bị tiêu hủy sẽ giải phóng ra một lượng sắt, một phần tái hấp thu tạo máu mới, một phần thải ra ngoài và một phần tồn tại trong cơ thể, là kho dự trữ.

          Hiến máu làm giảm lượng sắt dư thừa và những người hiến máu thường xuyên sẽ giúp quá trình thải sắt thuận lợi.

4. HIẾN MÁU GIÚP TĂNG TẠO MÁU MỚI

          Mỗi lần hiến máu là cho đi, mất đi nhiều thành phần như: hồng cầu, tiểu cầu, đường huyết, cholesterol, sắt, kali… Nhờ đó, hiến máu giúp thanh thải và giảm gánh nặng thoái hóa cho cơ thể.

Việc hiến máu còn là “sức ép” cho cơ thể sinh máu mới, nhất là hồng cầu để bù cho lượng hồng cầu đã hiến đi, qua đây kích thích tủy xương tăng sinh máu.

5. HIẾN MÁU LÀM GIẢM NGUY CƠ XUẤT HIỆN ĐỘT QUỴ, TIM MẠCH

          Sự có mặt quá nhiều của sắt trong máu làm thúc đẩy quá trình ô xy hóa cholesterol. Sản phẩm của quá trình này lắng đọng ở lớp dưới nội mô mạch máu, làm tăng nguy cơ xuất hiện mảng xơ vữa mạch máu. Đây là một trong những nguyên nhân gây các cơn đau tim và đột quỵ.

          Một số nghiên cứu chỉ ra rằng hiến máu thường xuyên sẽ góp phần giảm ứ đọng sắt, nhờ đó giúp giảm nguy cơ xuất hiện các cơn đột quỵ, tim mạch.

6. HIẾN MÁU GIÚP TĂNG QUÁ TRÌNH ĐỐT CHÁY CALO VÀ GIÚP ĐỠ TRONG VIỆC GIẢM CÂN

          Ước tính mỗi lần hiến 450 ml máu giúp đốt cháy khoảng 650 calo trong cơ thể và giảm lượng cholesterol trong máu. Đây là biện pháp hữu ích trong việc giảm cân ở những người có cân nặng trên mức trung bình của cơ thể.

7. MỖI LẦN HIẾN MÁU LÀ MỘT LẦN GỬI MÁU VÀO NGÂN HÀNG MÁU

          Mỗi lần hiến máu một lần người hiến máu gửi máu của mình vào ngân hàng máu. Khi không may mắn, người hiến máu cần nhận máu, xuất trình giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện sẽ được bồi hoàn máu miễn phí tại các cơ sở y tế công lập trên toàn quốc.

TS. BS. Ngô Mạnh Quân

Theo http://vienhuyethoc.vn/loi-ich-cua-hien-mau/

Tin liên quan

Xem thêm
Hiến máu nhân đạo đợt 18 tại chùa Ân Thọ
25/11/2024
Hiến máu nhân đạo đợt 18 tại chùa Ân Thọ
Sáng 24/11/2024, chùa Ân Thọ phối hợp Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) tổ chức hoạt động hiến máu nhân đạo đợt 18, lần thứ 3 trong năm 2024
Lợi ích không tưởng của hiến máu, 5 phút tìm hiểu
02/11/2024
Lợi ích không tưởng của hiến máu, 5 phút tìm hiểu
Video này chia sẻ cho các bạn những lợi ích không tưởng của việc hiến máu nhân đạo đối với bản thân mỗi chúng ta và đối với cuộc sống xã hội, chúng ta thường chỉ nhắc tới lợi ích của việc hiến máu vậy hiến máu có hại gì cho sức khỏe không? cùng tìm hiểm trong video nhé. Credit: KHO TÀNG TRI THỨC Official
Giọt máu hiếu thảo - thông điệp yêu thương chạm đến trái tim
06/08/2024
Giọt máu hiếu thảo - thông điệp yêu thương chạm đến trái tim
Kỳ hiến máu lần thứ 17, ngày 04/08/2024 (nhằm mùng 1 tháng 7 âm lịch) tại chùa Ân Thọ diễn ra ngay mùa Vu Lan - hiếu hạnh với rất nhiều hoạt động dành cho sự tri ân và báo ân, nhất là với 2 đấng sinh thành của mình. Thông điệp của kỳ hiến máu lần này là “giọt máu hiếu thảo”, chính vì thế đã thu hút trên 400 đồng bào Phật tử đăng ký tham gia.
Ý nghĩa với chương trình Giọt máu hiếu thảo mùa Vu Lan tại chùa Ân Thọ
04/08/2024
Ý nghĩa với chương trình Giọt máu hiếu thảo mùa Vu Lan tại chùa Ân Thọ
Buổi sáng ngày 04/08/2024 (nhằm mùng 1 tháng 7 âm lịch), được sự cho phép Sở Y tế Long An, Chùa Ân Thọ, thành phố Tân An phối hơp với bệnh viên Chợ Rẫy TP.HCM tổ chức Ngày hội Hiến máu nhân đạo lần 17 với chủ đề “Giọt máu hiếu thảo - mùa Vu lan Báo hiếu”.
Phước Huệ song tu